O MNIE

Założyłam reset lab, ponieważ natura jest moją kotwicą bezpieczeństwa. Chcę przekazywać ukojenie, które daje mi natura, osobom poszukującym regeneracji, stabilizacji i poczucia przynależności.

Moją misją jest przynoszenie ulgi osobom przeciążonym poznawczo. Zajmuję się wspieraniem dobrostanu psychicznego, regeneracji oraz efektywnego funkcjonowania ludzi pracujących
w środowisku wysokich wymagań — szczególnie pracowników umysłowych, zespołów i liderów. Moi Klienci mogą skorzystać
z warsztatów opartych o założenia psychologii pozytywnej, z sesji mindfulness lub terapii lasem. Wierzę, że środowisko naturalne
to miejsce, gdzie człowiek naprawdę odpoczywa i jest bardziej skłonny do refleksji na temat swojej własnej natury.

Mieszkam wśród brzóz, pod którymi hasają moje dzieci i króliki :) 

Sylwia Łuszczyńska

DOŚWIADCZENIE

reset lab

Wspieranie dobrostanu psychicznego, regeneracji oraz efektywnego funkcjonowania ludzi pracujących w środowisku wysokich wymagań — szczególnie pracowników umysłowych, zespołów i liderów.

Współpraca m.in. z CISCO, ABB, Grand Parade, ALK, Capgemini, Librus, Hotel Szary, Hotel Młyn Jacka, SoftSkilss Academy AGH, Krakowski Klaster Kobiet, Wellbeing Polska

Od 03.2026 pełnię funkcję wiceprezeski Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej

2024 - teraz

HR, BUSINESS COACHING, SZKOLENIA, REKRUTACJA 

Futurehome, PeopleScout, j-labs software specialist, Alten

Zarządzanie cyklem życia pracowników w oparciu o najwyższe standardy, ze szczególnym naciskiem na komfort pracownika. 

Troska o bezpieczeństwo psychiczne w środowisku pracy. 

Wsparcie i coaching liderów i członków zespołów.

Koordynowanie inicjatyw L&D - szkolenia i rozwój.

Projektowanie programów talentowych.

Rekrutacja pracowników.

2013 - 2023

Zaufali mi:

TERAPIA LEŚNA
SGGW w Warszawie

studia podyplomowe

PSYCHOLOGIA POZYTYWNA - TRENER UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOSPOŁECZNYCH
WSKZ we Wrocławiu

studia podyplomowe

2025 - 2026

2024 - 2025

ZARZĄDZANIE ZASOBAMI LUDZKIMI

Uniwersytet Jagielloński w Krakowie

studia magisterskie

2012 - 2014

FILOLOGIA POLSKA Z KOMUNIKACJĄ SPOŁECZNĄ

UKEN w Krakowie

studia licencjackie

2009 - 2012

EDUKACJA

SAMODOSKONALENIE

Kąpiele leśne, terapia leśne, wellbeing
32-091 Michałowice, ul. Czekoladowa 12

Poznaj mnie lepiej:

2026 Wszelkie prawa zastrzeżone